Difficultés relationnelles : comprendre et sortir de ses schémas
Auréline Drouin Kinésiologue certifiée, spécialisée dans la difficultés relationnelles
et la dépendance affective.
Vous rencontrez toujours les mêmes difficultés, répétez certains schémas ou ne comprenez pas pourquoi, malgré vos efforts, votre situation ne change pas ?
Que vous soyez célibataire, en couple ou confronté(e) à des difficultés qui se répètent d'une relation à l'autre, il n'est pas toujours facile de comprendre ce qui se joue.
Vous pouvez avoir l'impression de savoir ce que vous devriez faire… et pourtant, vous n'arrivez pas à faire autrement.
Et si vous aviez besoin de regarder les choses sous un autre angle ?
Je vous accompagne pour mettre de la clarté sur ce que vous vivez, comprendre les mécanismes relationnels qui peuvent être à l'œuvre et explorer ce qui se joue derrière vos réactions, vos attentes ou vos répétitions.
L'objectif n'est pas de vous donner une vérité toute faite ni de vous dire ce que vous devez faire.
Je vous apporte mon éclairage, mes questions et mon regard, pour vous permettre d'envisager votre situation autrement et peut-être commencer à faire bouger les lignes.
Un accompagnement pour différentes problématiques relationnelles
Cela peut concerner par exemple :
-
les disputes répétitives dans le couple ;
-
le sentiment de ne pas être compris(e) ou entendu(e) ;
-
les difficultés à communiquer ou à poser ses limites ;
-
la peur de décevoir, de perdre l'autre ou d'être rejeté(e) ;
-
le sentiment de trop donner ou de ne pas recevoir suffisamment ;
-
la difficulté à trouver ou construire une relation ;
-
les relations qui commencent toujours de la même manière et se terminent de la même façon ;
-
l'attirance répétée pour certains types de personnes ;
-
les schémas relationnels qui se reproduisent ;
-
la dépendance affective ;
-
la difficulté à se sentir bien seul(e) ;
-
la difficulté à savoir ce que l'on veut réellement dans une relation;
-
le sentiment de s'être perdu(e) dans sa relation ;
-
ou simplement cette impression que quelque chose ne fonctionne pas, sans réussir à comprendre quoi.
Regarder autrement
Cet accompagnement repose à la fois sur les connaissances que j'ai développées autour des relations et sur mon propre cheminement.
J'ai beaucoup travaillé sur ces sujets et j'ai également traversé moi-même des relations toxiques. Ces expériences m'ont amenée à questionner mes propres fonctionnements, à comprendre certains mécanismes et à développer un regard plus large sur les relations.
Aujourd'hui, je vous propose cet éclairage avec beaucoup d'humilité.
Ce que je vous apporte n'est pas une vérité absolue. C'est mon regard.
Un regard nourri par la théorie, l'expérience et le chemin parcouru.
Il peut résonner, vous questionner, vous faire découvrir quelque chose que vous n'aviez pas vu jusque-là… et c'est précisément là que le changement peut commencer.
Parce que parfois, nous n'avons pas besoin de chercher encore une nouvelle solution.
Nous avons besoin de regarder autrement.
En présentiel ou en visioconférence
Cet accompagnement peut être réalisé au cabinet en prenant une séance de kinésiologie ou en visioconférence, selon ce qui vous convient le mieux.
Nous partons de votre situation, de ce que vous vivez aujourd'hui et de ce que vous aimeriez comprendre ou faire évoluer.
Un nouvel éclairage. Une nouvelle compréhension. Un autre regard. Pour remettre du mouvement là où vous avez l'impression de tourner en rond.
Pour aller plus loin, quelques articles à lire :
" Qu'est-ce que la dépendance affective ? "
" Accepter l’autre tel qu’il est : ce que cette notion veut vraiment dire."
